A fehérje elengedhetetlen az izomnövekedéshez
A fehérje elengedhetetlen az izomnövekedéshez bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva
Az elért izomtömeget nem csupán növelni, de egy szinten túl megtartani sem egyszerű. Ezekben a folyamatokban a kellő mennyiségű fehérje fogyasztásának kulcsfontosságú szerepe van. Ugyanúgy igaz ez akkor is, amikor… Tovább »